癫痫病该如何预防呢

 癫痫病的出现，不仅给患者的身体造成了极大的伤害，还给患者身边的事物添加了极大的影响。这让患者们更加痛恨这类疾病。所以，预防癫痫，是好的方法。那癫痫病该如何预防呢?下面请成都癫痫医院的医师给我们介绍下吧。

癫痫病该如何预防呢?成都癫痫医院的医师表示，目前癫痫病的发病率逐年上升，想要预防癫痫病患者要一定注意下列几点：

一、戒除烟酒：烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。癫痫病该如何预防呢?酒精还可加速 抗 癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

二、乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。癫痫病该如何预防呢?多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上急性骨化性肌炎某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心 ，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本有效控制而过与正常人一样的生活。

三、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。癫痫病人必须注意劳逸结合。癫痫病该如何预防呢?学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要 过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

四、饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。癫痫病该如何预防呢?另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力 可使癫痫发作，故应禁忌。

五、要有充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。

癫痫病该如何预防呢?通过成都癫痫医院的医师介绍，希望对大家都有所帮助。希望大家对此要给予重视。如果您还想了解相关的癫痫知识，可以向我院在线的医师咨询，医师会给您一个满意的答案。